از اعتیاد به قمار چه می‌دانید؟

اعتیاد به قمار چیست؟ برای بسیاری از مردم، قمار کردن می‌تواند یک تفریح مضر باشد؛ اما برای برخی می‌تواند به یک موضوع خطرناک‌تر تبدیل شود. این افراد رفتارهایی از خود نشان می‌دهند که قمار را برای آن‌ها تبدیل به یک بیماری یا اعتیاد می‌کند و ما آن را با نام اعتیاد به قمار می‌شناسیم.

معتاد شدن به قمار یک فرایند پیش‌رونده است که می‌تواند سلامت روانی، فیزیکی و اجتماعی فرد را تحت تاثیر منفی خود قرار دهد. این اعتیاد در دسته اختلالات شدید کنترلی دسته بندی می‌شود.

اعتیاد به قمار سلامت فیزیکی و روانی فرد را شدیداً مختل می‌کند. افرادی که دچار این عارضه هستند، ممکن است اختلالاتی مانند افسردگی، میگرن، پریشانی و سایر اختلالات روانی مبتنی بر اضطراب را تجربه کنند.

همانند سایر انواع اعتیاد، فرد مبتلا به اعتیاد به قمار دچار احساساتی همانند ناامیدی و بی‌پناهی می‌شود. در برخی از موارد، این احساسات می‌توانند منجر به تلاش برای خودکشی شوند.

در چند سال اخیر اعتیاد به قمار یک مسئله شایع بوده است. تنها در آمریکا و در سال 2012، حدود 5.77 میلیون نفر نیازمند درمان اختلالات رفتاری مربوط به قمار بوده‌اند.

علائم اعتیاد به قمار

برخی از علائم و نشانه‌های اعتیاد به قمار عبارتند از:

قمار کردن یک مسئله اقتصادی نیست؛ بلکه یک مشکل روانی است که تبعات اقتصادی زیادی در پی دارد. این اختلال بر رفتار فرد بیمار با دوستان و خانواده او هم تاثیر می‌گذارد. برای مثال، آن‌ها ممکن است دورهمی‌ها یا جلسات کاری را از دست بدهند.

به صورت کلی، هر کس که از خود سوال کند «می‌توانم قمار را کنار بگذارم؟» و جوابش به این سوال منفی است، باید به فکر درمان خود باشد.

آسیب‌شناسی اعیاد به قمار

سازمان DSM-5 طی بیانیه‌ای اعلام کرده است که هر کس از موارد زیر، 4 مورد را در 12 ماه اخیر تجربه کرده است، یک معتاد به قمار است:

• نیاز به قمار کردن همراه با افزایش مبلغ شرط به منظور افزایش هیجان
• احساس کسالت وقتی که سعی در پایان دادن به قمار دارند
• تلاش‌های نافرجام چندین باره برای کاهش، کنترل و ترک قمار
• فکر کردن مداوم به قمار و طراحی استراتژی‌های ذهنی برای قمار
• قمار کردن در هنگام احساس ناامیدی
• ادامه دادن بی‌وقفه به قمار پس از باخت‌های مکرر
• دروغ گفتن برای پنهان کردن قماربازی
• ایجاد مشکلات کاری یا ارتباطی به واسطه قمار
• اتکا به دیگران برای تامین هزینه‌های مربوط به قمار

قمار می‌تواند برای مشکلات بسیاری برای فرد به وجود بیاورد، اما معتاد شدن به قمار می‌تواند برای هر کسی ایجاد شود. هیچکس نمی‌تواند پیش‌بینی کند که از کی به قمار معتاد خواهد شد.

قمار وقتی تبدیل به اعتیاد شده است که نتوان آن را کنترل کرد و تبعات آن با اعمال اقتصادی، کاری و ارتباطی در تعارض باشد. معمولاً فرد معتاد خود نیز به این مشکلات آگاه نیست.

بسیاری از افراد پیش از آن که به عنوان یک فرد معتاد به قمار شناخته شوند، تصویری مسئول و قابل اعتماد از خود نشان می‌دهند؛ اما عوامل دیگری نیز وجود دارد که منجر به تغییر رفتارهای این افراد می‌شود. این تغییرات عبارتند از:

• بازنشستگی
• شرایط آسیب‌زا
• استرس شغلی
• اختلالات احساسی مانند افسردگی و اضطراب
• تنهایی
• وجود یک اعتیاد دیگر
• عوامل محیطی

تحقیقات صورت گرفته نشان می‌دهند که افراد دارای یک اعتیاد، استعداد زیادی در ابتلا به اعتیاد بعدی هم دارند. عوامل ژنتیکی و مغزی نیز می‌تواند تاثیر مهمی در این بخش داشته باشد.

برخی از افرادی که گرایش زیادی به اعتیاد به قمار دارند، علائم داشتن اعتیاد به مواد مخدر یا الکل را هم نشان می‌دهند. مصرف برخی از داروها نیز ممکن است احتمال اعتیاد به قمار را افزایش دهد. اعتیاد دوم ممکن است در اثر تلاش برای کاهش اثرات ابتلا به اعتیاد اولیه ایجاد شود. با این حال، بسیاری از قماربازان هیچ وقت به قمار معتاد نمی‌شوند.

عوامل تشدیدکننده احتمال اعتیاد به قمار عبارتند از:

• افسردگی، اضطراب یا اختلالات شخصی
• سایر اعتیادها مانند اعتیاد به الکل و مواد مخدر
• مصرف داروهای خاص که میزان دوپامین را در خون افزایش دهند
• تماس جنسی

اعتیاد

برای یک فرد معتاد به قمار، قمار کردن مشابه مصرف مواد مخدر یا نوشیدن الکل است. علائم این عارضه خطرناک ممکن است در هر فرد نسبت به سایر افراد متفاوت باشد. وقتی فردی به قمار اعتیاد پیدا می‌کند، مدام این کار را تکرار می‌کند تا به احساس لذتی که به دنبال آن است برسد.

در سایر اعتیادها، مثل اعتیاد به الکل، فرد معتاد به مرور توانایی بیشتری برای پذیرش الکل دارد و تاثیر آن بر روی وی کمتر می‌شود. کسی هم که به قمار اعتیاد دارد، باید برای رفع خماری خود مدام مبالغ بیشتری شرط ببندد. آن‌ها می‌بازند و با شرط بستن مبالغ بالاتر، سعی در جبران شکست خود دارند. این چرخه معیوب ادامه پیدا می‌کند و فرد بیشتر و بیشتر قمار می‌کند تا به جایی برسد که نتواند خودش را کنترل کند. این اتفاق می‌تواند تبعات روانی، شخصی، فیزیکی و اجتماعی بددی بر زندگی فرد بگذارد.

برخی از افراد به صورت دوره‌ای قمار می‌کنند و علائم اعتیاد به قمار را نشان می‌دهند. قمار وقتی تبدیل به مشکلی بزرگ می‌شود که قمارباز نتواند جلوی خود را بگیرد و این مسئله بر زندگی شخصی او اثری منفی بگذارد.

درمان اعتیاد به قمار

به صورت کلی، درمان اعتیاد به قمار از سه طریق صورت می‌گیرد:

مشاوره:

رفتاردرمانی یا درمان رفتاری شناختی سعی می‌کند احساس نیاز فرد به قمار را کاهش دهند. درمانگران در این روش تلاش دارند افکار فرد نسبت به قمار را تصحیح کنند.

درمان دارویی:

تثبیت‌کننده‌های خلقی به کاهش علائم اعتیاد به قمار کمک می‌کنند. برخی از داروهای ضدافسردگی نیاز به قمار را در فرد کاهش می‌دهند. داروهای ضداعتیاد نیز در برخی از موارد برای کنار گذاشتن اعتیاد به قمار مفید واقع شده‌اند.

گروه‌های خودیاری‌دهنده:

صحبت کردن با افرادی که مشکلاتی مشابه مشکلات شما دارند می‌تواند به شما کمک کند.

انواع اعتیاد به قمار

کازینوها و لاتاری‌ها برای شما امکان قمار کردن را فراهم می‌آورند. فرد، زمانی به قمار معتاد است که نتواند رفتارهای افراطی خود را در قمار کنترل کند. هر نوع از قمار، از لاتاری گرفته تا پیش‌بینی مسابقات ورزشی، همه می‌توانند باعث ایجاد اعتیاد در فرد شوند. مطالعات نشان داده‌اند که بازی‌هایی که سرعت اجرای آن‌ها بیشتر است، اعتیادآورترند. برای مثال، ماشین اسلات یکی از بارزترین این موارد است.

اعتیاد به قمار چقدر شایع است؟

قمار کردن در تمام جهان صورت می‌گیرد. ایجاد بسترهایی مانند کازینوی آنلاین هم باعث شده است که دسترسی به آن از همیشه ساده‌تر باشد. هر کسی که برای کاربران امکان قمار کردن فراهم می‌کند، موظف است قوانینی ایجاد کند که مانع اعتیاد افراد به قمار شود. این اماکن باید برای تحقیقات، درمان و جلوگیری از اعتیاد به قمار چاره‌اندیشی کنند.

کمک گرفتن

اگر فردی مشکوک به ابتلا به این عارضه است، لازم است برخی چیزها را مورد آزمون قرار دهد تا مطمئن شود. این آزمون‌ها در اینترنت موجود است و می‌توانید به راحتی آن‌ها را پیدا کنید. با این وجود، این آزمون‌ها به هیچ وجه نمی‌توانند جای یک مشاوره رو در رو را بگیرند؛ اما می‌توانند به مردم کمک کنند که برای اقدامات جدی‌تر تصمیم بگیرند. یک متخصص درمان‌گر جزئیات دقیقی از نوع اعتیاد فرد به قمار تهیه می‌کند و نیازهای فرد را تشخیص می‌دهد. شروع درمان اعتیاد به قمار نیازمند اطلاعات بسیار زیادی از زندگی شخصی فرد و نیازهای او است. پردازش این اطلاعات نیازمند یک متخصص خبره است. هر کسی که حس می‌کند ممکن است به قمار معتاد شده باشد، باید به دنبال گرفتن کمک باشد. یک درمان‌گر می‌تواند شرایط درمان مناسب را پس از تعیین وضعیت فرد، در اختیار او قرار دهد.

سازمان APA پیشنهاد داده است در صورت اعتیاد به قمار، این مراحل را طی کنیم:

• به دنبال گرفتن کمک باشیم. برای مثال، در گروه‌های خودیاری‌دهنده
• تشخیص خلقیات خوب فرد و تلاش برای تثبیت زندگی خانوادگی
• تلاش برای حفظ آرامش هنگام صحبت کردن راجع به قمار
• شفافیت در بیان مشکلات، حتی در مکالمه با اطفال
• درک این مسئله که درمان شدن یک مسئله حیاتی است
• تنظیم محدودیت‌های مالی برای حفظ معاش و همچنین بازپرداخت بدهی‌های حاصل از قمار